પાર્લર જેવા સુંદર અને ચમકતા પગ હવે તમે ઘરે બેઠા જ મેળવી શકો છો. ઘણીવાર વ્યસ્ત લાઈફસ્ટાઈલના કારણે પાર્લર જવાનો સમય નથી મળતો, અથવા તો મોંઘા પેડિક્યોર પાછળ પૈસા ખર્ચવા યોગ્ય નથી લાગતા.ત્યારે તમારા સમય અને પૈસા બંનેની બચત કરવા માટે અહીં હોમમેઇડ પેડિક્યોરની રીત આપી છે જો તમે પાર્લરમાં પૈસા ખર્ચ્યા વિના તમારા પગને સ્વચ્છ, નરમ અને સુંદર રાખવા માંગતા હો, તો તમે ઘરે સરળતાથી પેડિક્યોર કરી શકો છો. આજે, અમે તમને ઘરે પેડિક્યોર કરવાની એક સરળ, સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ પદ્ધતિ બતાવીશું, જેનાથી તમે થોડા જ સમયમાં સ્વચ્છ, નરમ અને ચમકદાર પગ મેળવી શકો છો.
આપણા વ્યસ્ત જીવનમાં, લોકો ચહેરા અને વાળની સંભાળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ ઘણીવાર તેમના પગની યોગ્ય કાળજી લેવામાં નિષ્ફળ જાય છે. આના પરિણામે એડી ફાટી જાય છે, શુષ્કતા આવે છે અને ચમક ઓછી થાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકો મોંઘા પાર્લરમાં પેડિક્યોર કરાવવાનું પસંદ કરે છે, પરંતુ થોડા સરળ પગલાં અનુસરીને ઘરે વ્યાવસાયિક જેવું પેડિક્યોર કરી શકાય છે. આ ફક્ત પગને સાફ જ નથી કરતું, પણ તેમને નરમ અને સુંદર પણ બનાવે છે. આજે,અમે તમને જણાવીશું કે તમે તમારા પગને નરમ અને ચમકદાર બનાવવા માટે ઘરે સરળતાથી પેડિક્યોર કેવી રીતે કરી શકો છો.
1. હુંફાળા પાણીમાં પલાળી રાખો
પગના થાકને દૂર કરવા અને ત્વચાને નરમ બનાવવા માટે આ સ્ટેપ ખૂબ મહત્વનું છે.
એક ટબને હુંફાળા પાણીથી ભરો અને તેમાં થોડો શેમ્પૂ અથવા પ્રવાહી સાબુ ઉમેરો. એક ચમચી મીઠું અને નાળિયેર અથવા સરસવના તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો. તમારા પગને 10 થી 15 મિનિટ માટે પાણીમાં પલાળી રાખો. આનાથી મૃત ત્વચા નરમ થશે અને થાકેલા પગને રાહત મળશે.
2. સ્ક્રબ કરો
હવે પ્યુમિસ સ્ટોન અથવા ફૂટ સ્ક્રબરની મદદથી એડીની ફાટેલી અને કડક ત્વચાને હળવા હાથે ઘસીને સાફ કરો.
ઘરગથ્થુ સ્ક્રબ: 2 ચમચી ખાંડમાં 1 ચમચી નાળિયેર તેલ (અથવા મધ) અને લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને સ્ક્રબ તૈયાર કરો. આ સ્ક્રબથી પગ અને નખની આસપાસ 5 મિનિટ મસાજ કરો, જેથી ડેડ સ્કીન સંપૂર્ણપણે નીકળી જાય. ત્યારબાદ પગને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈને ટુવાલથી લૂછી લો.
3. નખ સાફ કરો
હવે તમારા નખ સાફ કરવાનો સમય છે. સ્ક્રબિંગ કર્યા પછી, તેમને યોગ્ય આકાર આપો. તમારા નખની અંદરની કોઈપણ ગંદકી અને કચરાને સંપૂર્ણપણે સાફ કરો અને ધીમેધીમે તમારા ક્યુટિકલ્સને પાછળ ધકેલી દો. જોકે, તમારા ક્યુટિકલ્સ કાપવાનું ટાળો, કારણ કે આ ચેપનું જોખમ વધારી શકે છે. આ પ્રક્રિયા દરમિયાન સાવધાની રાખો, કારણ કે પાણીમાં પલાળ્યા પછી ત્વચા અને આસપાસના નખ ખૂબ નરમ થઈ જાય છે.
4. મોઇશ્ચરાઇઝિંગ મસાજ
સ્ક્રબિંગ પછી ત્વચાને પોષણ આપવું જરૂરી છે.કોઈપણ સારી મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ, બોડી લોશન અથવા નાળિયેર તેલ/ઓલિવ ઓઈલ લો. તેનાથી પગના તળિયા અને આંગળીઓ પર 5-7 મિનિટ સુધી હળવા હાથે મસાજ કરો. આનાથી બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધશે અને પગ સોફ્ટ બનશે.પેડિક્યોરનો સૌથી આરામદાયક ભાગ મસાજ છે. આ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને પગનો થાક ઘટાડે છે. તે તમારી એડીઓને પણ નરમ બનાવે છે.
5. નેલ પોલીશ એપ્લિકેશન (Final Touch)
મસાજ પછી નખ પર લાગેલી વધારાની ક્રીમને કોટનથી સાફ કરી લો. હવે તમારા મનપસંદ કલરની નેલ પોલીશનો બેઝ કોટ અને પછી ફાઇનલ કોટ લગાવો.
તમારા પગ પર ઉદાર માત્રામાં મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવો. જો તમે રાત્રે પેડિક્યુર કરાવી રહ્યા છો, તો મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવ્યા પછી કોટન મોજાં પહેરો. આ ભેજને જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે અને સવાર સુધીમાં તમારા પગ નરમ અને ચમકદાર લાગશે. મહિનામાં માત્ર બે વાર આ રીત અપનાવવાથી તમારા પગ હંમેશા હેલ્ધી, સુંદર અને સાફ રહેશે એ પણ એકપણ રૂપિયો ખર્ચ્યા વિના..
(અસ્વીકરણ: સલાહ સહિતની આ સામગ્રી માત્ર સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈ પણ રીતે યોગ્ય તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ વિગતો માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.)
