આપણા કેલેન્ડર ખાસ દિવસોથી ભરેલા હોય છે, જેમાં સ્વાસ્થ્ય પાલન અને જાગૃતિના દિવસોનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ ફક્ત થોડા જ દિવસો આપણને કંઈક અનુભવ કરાવે છે. 1 ડિસેમ્બરે, આપણે વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ ઉજવીએ છીએ, અને તે એવા દિવસોમાંનો એક છે જ્યાં વિશ્વભરના લોકો વિરામ લે છે આ દિવસ લાખો HIV થી પ્રભાવિત લોકોના જીવનને આજે વાયરસથી જીવતા લોકો માટે સન્માનિત કરવાનો દિવસ છે. સરકાર જીવલેણ રોગ એઇડ્સને રોકવા માટે તમામ પ્રયાસો કરી રહી છે. જાગૃતિ કાર્યક્રમો, મફત પરીક્ષણ અને મફત દવા પાછળ નોંધપાત્ર બજેટ ખર્ચવામાં આવી રહ્યું છે. તેમ છતાં, લોકો હજુ પણ ચેપગ્રસ્ત થઈ રહ્યા છે. એઇડ્સને રોકવા માટે દર વર્ષે 1 ડિસેમ્બરે વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ ઉજવવામાં આવે છે. વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ 2025 વહેલા નિદાન પર નવેસરથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની વિનંતી કરે છે. તીવ્ર HIV ઘણીવાર ફ્લૂ જેવો દેખાય છે, છતાં ઘણા લોકો તેને ચૂકી જાય છે. ચિહ્નો જાણો, વહેલા પરીક્ષણ કરાવો અને તમારા અને અન્ય લોકોના સ્વાસ્થ્યનું રક્ષણ કરવા માટે સારવારનો લાભ લો.
વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ આપણને યાદ અપાવે છે કે HIV એક વૈશ્વિક પડકાર છે, અને 2025 માં થીમ “વિક્ષેપને દૂર કરીને, AIDS પ્રતિભાવને રૂપાંતરિત કરવી” છે. વહેલું નિદાન અને સારવાર તે પરિવર્તન માટે કેન્દ્રિય છે. HIV જેટલી વહેલી ઓળખાય છે અને તેની સારવાર કરવામાં આવે છે, તેટલા સારા પરિણામો: એન્ટિરેટ્રોવાયરલ થેરાપી (ART) લોકોને સ્વસ્થ રાખે છે, આગળ ટ્રાન્સમિશનની શક્યતા લગભગ શૂન્ય સુધી ઘટાડે છે, અને AIDS માં પ્રગતિ અટકાવે છે. છતાં ઘણા લોકો પ્રારંભિક ચેતવણી ચિહ્નો ચૂકી જાય છે કારણ કે તે હળવા હોય છે અને સામાન્ય બીમારીઓ જેવા હોય છે. વૈશ્વિક સ્તરે, 2024 ના અંતમાં લગભગ 40.8 મિલિયન લોકો HIV સાથે જીવી રહ્યા હતા, 2024 માં 1.3 મિલિયન નવા ચેપ લાગ્યા , જે યાદ અપાવે છે કે નિવારણ અને વહેલું શોધ હજુ પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
વિશ્વ એઇડ્સ દિવસની શરૂઆત કેવી રીતે થઈ
વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ સૌપ્રથમ ૧૯૮૮ માં ઉજવવામાં આવ્યો હતો, તે સમયે જ્યારે HIV હજુ પણ રહસ્યમય, ખૂબ જ ભયાનક અને ઘણીવાર તેના વિશે કાનાફૂસીમાં વાત કરવામાં આવતી હતી કારણ કે તે કલંકથી ઘેરાયેલું હતું. નેશનલ એઇડ્સ ટ્રસ્ટ અનુસાર, ફક્ત યુકેમાં જ ૧૦૫,૦૦૦ થી વધુ લોકો HIV સાથે જીવે છે અને વૈશ્વિક સ્તરે, એવો અંદાજ છે કે લગભગ ૩૮ મિલિયન લોકો આ જીવલેણ વાયરસ સાથે જીવે છે.૧૯૯૦ ના દાયકાના મધ્યમાં, વિશ્વ એઇડ્સ દિવસની જવાબદારી UNAIDS ને સોંપવામાં આવી અને ધ્યાન કેન્દ્રિત થવા લાગ્યું. ફક્ત મૃત્યુ અને ભયની વાત કરવાને બદલે, આ દિવસે માનવ અધિકારો, નિવારણ અને પ્રથમ અસરકારક સારવારની પહોંચને પ્રકાશિત કરવાનું શરૂ થયું. લાલ રિબન કરુણા અને એકતાના વિશ્વવ્યાપી પ્રતીક તરીકે ઉભરી આવ્યું.
આ દિવસ હજુ પણ કેમ મહત્વપૂર્ણ
આ દિવસ HIV ને ઘેરી લેતી કલંક સામે પણ લડે છે: વાયરસ કેવી રીતે ફેલાય છે તે અંગેની દંતકથાઓ, જાતીયતા અથવા ડ્રગના ઉપયોગ વિશે નૈતિક નિર્ણયો – અને પરીક્ષણ કરાવવા વિશે શરમ ઘણા લોકોને તબીબી સેવાઓથી દૂર રાખે છે. જ્યારે શાળાઓ, કાર્યસ્થળો, ક્લિનિક્સ અને સમુદાય જૂથો 1 ડિસેમ્બરના રોજ HIV વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરે છે, ત્યારે કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે પરીક્ષણ શિબિરમાં જવું, તેમની દવાઓ લેવી અથવા ડર્યા વિના તેમની સ્થિતિ જાહેર કરવી સરળ બને છે.
સ્મૃતિ અને ક્રિયાનો દિવસ
લોકો પરીક્ષણ શિબિરો, મોબાઇલ ક્લિનિક્સ – અથવા સોશિયલ મીડિયા ઝુંબેશનું આયોજન કરે છે જે દંતકથાઓને ખોટી પાડે છે અને HIV સાથે સારી રીતે જીવતા લોકો વિશે વાર્તાઓ શેર કરે છે. આરોગ્ય કાર્યકરો અને કાર્યકરો ઘણીવાર આ દિવસનો ઉપયોગ નીતિ નિર્માતાઓ સાથે સીધી વાત કરવા માટે કરે છે, વધુ સારા ભંડોળ, સમાવિષ્ટ કાયદા – અને ભેદભાવ સામે મજબૂત રક્ષણ માટે દબાણ કરે છે.વ્યક્તિઓ માટે, આ સંદેશ સરળ છે છતાં ખૂબ જ અસરકારક છે: આખરે HIV માટે પરીક્ષણ કરાવવું, વાયરસ સાથે જીવતા મિત્ર અથવા પરિવારના સભ્યની પૂછપરછ કરવી, કલંક લગાવતી સામાન્ય મજાક સુધારવી, અથવા ફ્રન્ટલાઈન સેવાઓ પૂરી પાડતી સંસ્થાઓને ટેકો આપવો. વિશ્વ એઇડ્સ દિવસ ચોવીસ કલાકમાં બધું ઠીક કરી શકતો નથી. પરંતુ તે ધ્યાન અને સહાનુભૂતિના વાર્ષિક ધબકારા બનાવે છે જે વચનને જીવંત રાખે છે
સ્ત્રીઓમાં એઇડ્સના લક્ષણો
• સતત ઉલટી અને ઝાડા
• નોંધપાત્ર વજન ઘટાડો
• રાત્રે વધારે પડતો પરસેવો થવો
• ખૂબ થાક લાગે છે
• મોં અથવા ગુપ્તાંગ પર ફોલ્લા
• ત્વચાનો રંગ બદલાઈ જવો
પુરુષોમાં એઇડ્સના લક્ષણો
• ગળામાં દુખાવો થવો
• શરૂઆતના લક્ષણ તરીકે તાવ
• અતિશય થાક
• સ્નાયુઓ ખૂબ દુખે છે.
• લસિકા ગાંઠોનો સોજો
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ
ચેપ પછી તરત શું થાય છે: તીવ્ર તબક્કો
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને પહેલી વાર ચેપ લાગે છે, ત્યારે વાયરસ ઝડપથી વધે છે. 2-4 અઠવાડિયામાં ઘણા લોકોને એક્યુટ HIV ચેપ અથવા સેરોકન્વર્ઝન બીમારી નામની ટૂંકી બીમારી થાય છે. આ લક્ષણો રોગપ્રતિકારક તંત્ર દ્વારા વાયરસ પ્રત્યે પ્રતિક્રિયા આપવાને કારણે થાય છે, પાછળથી રોગપ્રતિકારક નુકસાનને કારણે નહીં જે એઇડ્સ તરફ દોરી જાય છે. મહત્વપૂર્ણ વાત એ છે કે, આ પ્રારંભિક સમયગાળો એ છે જ્યારે HIV સૌથી વધુ ચેપી હોય છે, તેથી વ્યક્તિ અને સમુદાય બંને માટે તાત્કાલિક તપાસ મહત્વપૂર્ણ છે.
HIV ચેપના સામાન્ય પ્રારંભિક ચેતવણી ચિહ્નો
શરૂઆતના લક્ષણો અચોક્કસ હોય છે અને તેને સરળતાથી ગંભીર શરદી, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા અથવા અન્ય વાયરલ ચેપ સમજી શકાય છે. ક્લિનિકલ સમીક્ષાઓ અનુસાર, સૌથી વધુ વારંવાર નોંધાયેલા શરૂઆતના લક્ષણોમાં શામેલ છે:
• તાવ, ઘણીવાર વધારે અને ઠંડી સાથે.
• થાક અને નબળાઈ, અથવા અતિશય થાક જે અન્ય કારણો દ્વારા સમજાવી શકાતો નથી.
• સ્નાયુ અને સાંધાનો દુખાવો, અથવા ફ્લૂ જેવા શરીરમાં દુખાવો.
• ગળામાં દુખાવો અને ગરદન, બગલ અથવા જંઘામૂળમાં કોમળ ગ્રંથીઓ જેવા સોજોવાળા લસિકા ગાંઠો.
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, સામાન્ય રીતે થડ પર લાલ, ડાઘવાળા ફોલ્લીઓ.
• કેટલાક લોકોમાં માથાનો દુખાવો, ઉબકા, અથવા ઝાડા, અને જઠરાંત્રિય અથવા ન્યુરોલોજીકલ અસ્વસ્થતા.
લગભગ 90% લોકો પહેલા મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક લક્ષણનો અનુભવ કરે છે, પરંતુ સારવાર વિના પણ લક્ષણો સામાન્ય રીતે થોડા અઠવાડિયા પછી ઓછા થઈ જાય છે, તેથી જ ઘણા લોકો તેમને HIV સાથે જોડતા નથી.
વહેલી ઓળખ અને પરીક્ષણ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે
તીવ્ર તબક્કા દરમિયાન HIV શોધવાથી સારવાર સાથે ઝડપી જોડાણ શક્ય બને છે. આધુનિક એન્ટિરેટ્રોવાયરલ ઉપચાર આ કરી શકે છે:
• વાયરલ લોડને શોધી ન શકાય તેવા સ્તર સુધી દબાવવો (ટ્રાન્સમિશન અટકાવવું),
• રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવી રાખો, અને
• લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ ઓછી કરો.
UNAIDS અને WHO ના ડેટા દર્શાવે છે કે છેલ્લા દાયકામાં પરીક્ષણ અને સારવારના વિસ્તરણથી HIV મૃત્યુ અને નવા ચેપમાં નાટ્યાત્મક ઘટાડો થયો છે, પરંતુ પ્રગતિ નાજુક છે, ખાસ કરીને જ્યાં સેવાઓ ખોરવાઈ હતી. શંકાસ્પદ સંપર્ક પછી પ્રારંભિક પરીક્ષણ એ તબીબી અને જાહેર-આરોગ્ય બંને પ્રાથમિકતા છે.
વહેલા નિદાનથી જીવન બચે છે અને આગળ ફેલાતો અટકાવે છે. જો તમને સંભવિત સંપર્ક પછી ફ્લૂ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય છે, તો રાહ ન જુઓ અને અનુમાન ન કરો, ફક્ત HIV ચેપ માટે પરીક્ષણ કરાવો . આજની સારવાર ખૂબ અસરકારક, સુલભ અને જીવનરક્ષક છે. શરૂઆતના સંકેતોને ઓળખવા, ક્યાં પરીક્ષણ કરાવવું તે જાણવું અને ART શરૂ કરવાથી તાત્કાલિક તબીબી ડરને વ્યવસ્થિત સંભાળમાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે.
(અસ્વીકરણ: સલાહ સહિતની આ સામગ્રી ફક્ત સામાન્ય માહિતી પૂરી પાડે છે. તે કોઈ પણ રીતે લાયક તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા પોતાના ડૉક્ટરની સલાહ લો.)
